Hrană acidă – 20 %
Fructe acide
Citricele sunt acide,
dar datorită conținutului mare de calciu,
acestea produc un efect alcalin
în timpul procesului de digestie.
Fructe conservate
Fructe cu zahăr, la cutie
Banane verzi
Merișor
Fructe uscate, glazurate
Măsline sărate, murate
Prune, prune uscate
Afine
Mure
Visine
Căpșuni
Produse lactate acide:
Unt
Brânză de orice fel
Cașcaval
Frișcă
Creme,
Margarină
Lapte (fiert, la cutie)
Produse animale acide:
Toate tipurile de carne
Pește
Scoici
Gelatină
Vegetale acide
Fasole uscată
Fasole
Soia
Varză de Bruxelles
Linte
Rubarba, revent
Orez alb și brun
Oleaginoase acide
Toate, (cu excepția celor
alcaline)
Nucă de cocos praf
Nuci
Cereale acide
Toate (cu excepția hrișcă și mei)
Tărâțe de grâu
Diverse acide
Băuturi alcoolice
Băuturi carbogazoase
Cacao
Ciocolată
Cafea
Tutun
Ceaiuri indiene
Zahăr și îndulcitori artificiali
Sare
Oțet
Albuș de ou
Arome
Maioneză
Mămăligă
Tapioca
Pâine și făinoase
Dulciuri
Gemuri
Jeleuri
Marmeladă
Murături
Grăsimi
Alimente prăjite, conservate
Mâncare gătită
Condimente (toate)
Medicamente alopate
Activități acide
Deshidratare
Suprasolicitare
Lipsă de exercițiu fizic
Exces de exerciții fizice
Zgomot
Tensiuni
Mânie
Gelozie
Griji
Resentimente
Lipsă de somn și oxigen
Poluare
Selectați alimentele zilnice încercând să respectați proporția de 80% alcaline și 20% acide.
Rețineți că acest articol are un scop informativ și nu trebuie să înlocuiască sfatul medicului sau specialistului în nutriție. Este întotdeauna recomandat să cauți sfatul unui profesionist calificat înainte de a face schimbări majore în alimentația ta sau în stilul de viață.
Hola! Found 639clublogin the other day. Easy to register, and the platform feels pretty secure. Definitely worth checking out to see if it is for you. Join! Learn more here 639clublogin!
jljl99applogin, smooth app login, quick and easy. Perfect when you just want to jump in and start playing. Take a look: jljl99applogin
Heard some buzz about mr88bet. The odds look pretty competitive. Definitely worth comparing them to your usual haunts. Take a shot: mr88bet
Saw some friends playing on ae888co and decided to jump in. Hoping to get lucky! Check it out and see if you can win big: ae888co
Giving 5678bet a try! Fingers crossed for some good wins. Looks like they have a good selection of games. Come play with me: 5678bet
Spotted PKWinlogo and decided to see what it’s all about. The logo looked cool, so why not? Check them out and tell me what you think: pkwinlogo
ae66 is growing on me. The interface is clean, and it’s easy to find what you’re looking for. Big plus in my book. ae66
Go88 bet net. Another site? Ok,ok! I think I’ve seen it around. Always on the hunt for new platforms. I would recommend it, go to go88 bet.net.
Been playing on Luck King lately. It’s alright! Games are fun, nothing too crazy special, but reliable and easy to use. Might be your new favorite spot. luck king