Arta de a trăi
Viața este o artă:
- Arta de a comunica
- Arta de a vinde
- Arta de a asculta
- Arta de a te echilibra
- Arta de a mânca
- Arta de a crește copii
- Arta de a te face plăcut
- Arta de a conduce
- Arta de a curge cu viața
Și lista poate continua.
“Arta este, în esență, cea mai profundă expresie a creativității umane. Pe cât de dificil de definit, pe atât de dificil de evaluat, având în vedere faptul că fiecare artist își alege singur regulile și parametrii de lucru. Se poate spune, totuși, că arta este rezultatul alegerii unui mediu, a unui set de reguli pentru folosirea acestui mediu și a unui set de valori ce determină ce anume merită a fi exprimat prin acel mediu pentru a induce un sentiment, o idee, o senzație sau o trăire în modul cel mai eficient posibil pentru acel mediu. Prin modul său de manifestare, arta poate fi considerată și ca o formă de cunoaștere (cunoașterea artistică).” (Wikipedia)
După cum vedem, arta este, în esență, o formă de cunoaștere: a sinelui și a mediului. Cu cât mai sârguincios este observatorul, cu atât mai bun rezultatul.
Mindfulness este o formă de observare și autoobservare. Practicat cu regularitate (zilnic, de mai multe ori pe zi, chiar intervale scurte de 1 minut) schimbă percepția asupra mediului, oferă un feedback în timp real asupra stării prezente a observatorului și conduce practicantul spre a deveni maestrul propriei vieți. Căci nu poți schimba ceva ce nu conștientizezi că te dezechilibrează.
- Primul pas este conștientizarea.
- Apoi ieșirea din starea de victimă, când intenția de a schimba ceva este mai puternică decât obiceiurile vechi.
- Dimensiunea schimbării. Înțelegerea și acceptarea de a schimba un singur lucru, mic, în comportament. Schimbarea unui aspect “mic” îmi va schimba exponențial percepția și comportamentul, susținându-mă pe termen lung în procesul de transformare.
- Perseverența! Minim 21 de zile consecutive, aș merge chiar la 90 de zile consecutive pentru a avea garanția minimă a unui rezultat.
- Perseverența în a observa.
- Perseverența în a conștientiza și intenționa schimbarea.
- Perseverența în a găsi comportamentul dezirabil care poate schimba starea de fapt.
- Și nu în ultimul rând, perseverența de a aplica schimbarea.
Uneori acest proces poate fi copleșitor. E important să apelezi la susținere și ghidaj pe parcursul lui pentru a te asigura că îți atingi obiectivul propus fără să te pierzi/prinzi în vechile obiceiuri care sunt consumatoare de resurse: energie, timp, bani.
Banii cheltuiți pentru a primi susținere din partea unui specialist pot reprezenta o parte mult mai mică decât încercarea de a-i economisi și de a parcurge drumul singur. Este ca și cum alegi să mergi de la Brașov la New York pe jos și înot, în loc să iei mașina și avionul. Fiecare va avea o experiență cu riscurile și cheltuielile aferente, depinde care este scopul.
Care este scopul tău?
Drum bun pe calea vieții! Mă iei în dreapta să te însoțesc?
Q5betgame ain’t too shabby. Registration was quick, and they have a lot of different games that you can play. What are you waiting for!?! q5betgame
Vui123club, I’ve been hanging out there lately. Lots of different things to do, keeps things interesting. You should swing by vui123club and see for yourself!
Been using hiww88 for a while now and I’m impressed. No-nonsense, straight to the point. For a solid platform, give hiww88 a go.
Heard some buzz about 92 slot. Gonna check it out and see if it lives up to the hype! Hopefully, it’s got some good payouts. Let’s spin! Check them out here 92 slot
99wingame yo! Smooth gameplay and cool graphics kept me hooked for hours! Highly recommended! 99wingame
Hey, just checked out 7club and it’s pretty slick. The games are fun and the site is easy to navigate. Definitely worth a look. check it out here 7club
Just hopped onto 505bet7. Feels pretty good so far. Gotta explore it more, but initial impressions are positive. Check out 505bet7
Alright folks, 639jl75 is on my radar. Gonna dive in and see what’s what. Any of you tried it yet Check 639jl75 and tell me your experience!
999.bet caught my eye with their clean interface. Easy to navigate, even for an old-timer like me. Plus, their promotions page seems legit. Gonna give it a whirl this weekend and see what’s what. Check it out at 999.bet
Alright, trying my luck with V9betse! Hope they have some sweet deals. Let the games begin! Join me at v9betse
Decided to check out Rokubetsu. Let’s hope they’ve got some fun games with good payouts! Let’s find the fun together: rokubetsu
Heard some folks chatting about sz777jililoginapp. If you’re looking to log in, this is supposedly the place! Give it a whirl and see if it’s any good. You can find it here: sz777jililoginapp.
I’m looking for some extra perks! I heard that Jilibet is offering jilibet bonus to their players, it’s worth paying attention to! Check it out: jilibet bonus
Number one, you say? Gotta see if No1JilibetCasinoLogin lives up to the hype. Login process better be smooth. Checking it now: no1jilibetcasinologin
Visiting PHWin huh? Website better be good. Let’s see if PHWinVisit is worth visiting. Fingers crossed! Click here: phwinvisit
Just tried signing into winforlife888login. Seemed pretty straightforward. If you’re looking to get in, this is the way: winforlife888login
Winzirlogin, here I come! Fingers crossed that logging in is a breeze. Ready to jump into the action! Let’s see what this site has to offer: winzirlogin
Just signed up on 666p. Seems interesting! Login was quick. Will let you guys know if I got some good stuff inside! Here’s the link if you wanna try 666p
car hire Tivat airport pickup rent a car Tivat travel rental
rent a car in Podgorica hire rent a car in Podgorica