Postasem în ultima săptămână din 2023, pe Facebook, despre traumă. Urmărisem în decembrie filmul lui Gabor Mate, “The Wisdom of trauma”, cu creionul și cu hârtia în fața. În lecția 1 de la “Cursul de miracole”, de pe 1 ianuarie, reținusem “Trupul acela nu înseamnă nimic”. În lecția 3, de miercuri, deja exersam “Nu înțeleg […]
În general, îmi găsesc inspirația și răspunsurile în oamenii din jurul meu și le sunt recunoscătoare. Am aflat de curând ce plantă fantastică este bambusul și cât de mult seamănă modul de a fi al anumitor persoane cu modul de creștere al acestuia. Bambusul necesită o perioadă lungă de timp (până la 5 ani de […]
Deparazitarea umană este un proces important pentru menținerea sănătății și prevenirea unor probleme de sănătate asociate infestării cu paraziți. Paraziții pot afecta diferite părți ale corpului uman, inclusiv tractul gastrointestinal, sistemul respirator, pielea și alte organe. Iată câteva motive pentru care deparazitarea umană este considerată importantă și se recomandă a se efectua de 2 ori […]
Detoxifierea corpului este un proces natural prin care organismul elimină substanțele toxice sau deșeurile. Organele precum ficatul, rinichii, plămânii, pielea și sistemul limfatic joacă un rol esențial în acest proces. Programarea ta genetică te ajută să elimini majoritatea substanțelor toxice pe care le acumulezi din exterior, sau care sunt produse de către propriul tău metabolism. […]
Multă lume se întreabă ce poate trata terapia Bowen, care sunt limitările ei și care sunt rezultatele obținute în cadrul ei. Ei bine, aici voi începe cu o mică poveste personală despre ce poate face Bowen. Astă vară, eram încă în București, mergeam spre casă alături de copii mei după ce am fost să cumpărăm […]
Echilibrul acid-alcalin în corpul uman este esențial pentru menținerea sănătății generale și pentru prevenirea unor afecțiuni cronice. Acest echilibru, cunoscut și sub denumirea de pH, influențează funcționarea celulelor, a sistemului imunitar și a multor alte aspecte ale stării noastre de sănătate. În acest articol, vom explora ce înseamnă să avem un mediu alcalin sau acid […]
Fructe alcaline Mere/ must Caise Avocado Banane Pepene galben Roșcova (doar pastaia) Cireșe Coajă de lămâie Coacăze Curmale Smochine Struguri Grapefruit Guave Lămâi coapte Lime Mango Măsline coapte Nectarine Portocale Papaya Fructul pasiunii Piersici Pere Curmale japoneze Ananas proaspăt Rodii Pepeni Stafide Tamarinde Mandarine Nucă de cocos proaspătă Vegetale alcaline Germeni, muguri, lucernă Anghinare Asparagus […]
Fructe acide Citricele sunt acide, dar datorită conținutului mare de calciu, acestea produc un efect alcalin în timpul procesului de digestie. Fructe conservate Fructe cu zahăr, la cutie Banane verzi Merișor Fructe uscate, glazurate Măsline sărate, murate Prune, prune uscate Afine Mure Visine Căpșuni Produse lactate acide: Unt Brânză de orice fel Cașcaval Frișcă Creme, […]
Speranța este un sentiment universal, care transcende culturi și vârste, îmbogățind experiența umană. Noi toți, permanent avem nevoie de ea ca să evoluăm. Dacă nu am avea speranța că ne va fi bine, nu am încerca lucruri noi. Și atunci cînd un om rămâne blocat într-un anumit stadiu, îi lipsește speranța. Fricile și experiența trecutului […]
Terapia Bowen, numită și Tehnica Bowen, este o terapie holistică și non-invazivă care vizează restabilirea echilibrului și bunei funcționări a corpului. Iată cum se desfășoară o ședință tipică de terapie Bowen: 1. Evaluarea inițială Înainte de a începe ședința, terapeutul va avea o discuție inițială cu clientul pentru a înțelege problemele de sănătate, simptomele și […]